王烨林主治医师
南京脑科医院 针灸科
1.肌肉劳损:长期保持不良姿势,如低头看手机或电脑,容易导致颈部肌肉紧张和劳损,从而引发疼痛。根据研究,大约70%至80%的上班族曾经历过因姿势不良导致的颈部疼痛。
2.神经压迫:颈椎间盘突出可能会压迫到周围的神经根,引起放射性疼痛。这种情况通常伴随手臂麻木或无力,约占颈椎疼痛患者的15%-20%。
3.颈椎疾病:颈椎骨关节炎、颈椎病等慢性退行性疾病也可以导致颈部右侧疼痛。数据显示,颈椎病在40岁以上人群中比较常见,发病率可达25%。
4.外伤:运动时的扭伤或者其他意外伤害也可能是颈部疼痛的原因之一。在受伤后,疼痛可能立即发生,也可能在几天后才出现。
5.其他因素:压力、焦虑及精神紧张也是颈部疼痛的潜在诱因,会导致局部肌肉紧绷。
及时采取措施可以有效缓解颈椎右边的疼痛。如果疼痛持续、加剧或伴随其他症状,建议尽早就医以获得专业诊断和治疗。保持良好的生活习惯和合理的工作姿势对预防此类疼痛非常重要。
