管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.肌肉劳损:长时间不良姿势或过度使用肩部肌肉可能导致肌肉紧张和疼痛。常见于办公族和长期低头工作者。
2.颈椎病:颈椎的退行性改变,如椎间盘突出或骨刺,可以压迫神经,引起颈部及肩胛区域的疼痛,甚至伴有手臂麻木。
3.肩关节问题:肩周炎或肩袖损伤可能扩散至肩胛骨区域,导致局部疼痛和活动受限。
4.其他因素:如胸廓出口综合征或心血管疾病,也可能引发类似症状,应特别注意。
建议出现持续疼痛时,尽早就医进行详细检查,以明确诊断并获得适当治疗。避免长时间固定姿势,适当进行放松活动,有助于缓解不适。
