吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.灵芝:灵芝被誉为“仙草”,其主要功效包括调节免疫系统功能。研究表明,灵芝中的多糖成分能够激活免疫细胞,提高机体对病菌的抵抗能力。灵芝还具有抗氧化和保护肝脏的作用,有助于改善整体健康状况。
2.黄芪:黄芪常被用于增强免疫力和提升能量水平。它含有丰富的皂苷类物质,能够增强白细胞的活性,提高机体免疫反应。同时,黄芪还有助于改善疲劳状态,提高耐力和精神活力。
3.党参:党参作为一种温和的补气中药,能够帮助改善消化系统功能,促进营养吸收,从而达到增强体质的效果。它对于缓解疲倦、增强食欲以及提高红细胞生成有积极影响。
4.鸡肉:鸡肉富含优质蛋白质和多种维生素矿物质,是滋补身体的重要食材。蛋白质对于修复组织、维持肌肉质量和支持免疫功能至关重要。
该汤品通过结合灵芝、黄芪和党参的特性,不仅在增强免疫力方面表现突出,还能够有效促进身体能量代谢和平衡。适合用于日常保健以及在疲劳或身体虚弱时使用。由于个体差异,对于某些人群可能会有不同的适应程度或过敏风险。在食用前最好咨询专业人士以确保安全。
