袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.胃食管反流病是导致烧心的常见原因。随着年龄增加,食管下括约肌功能可能减弱,使得胃酸更容易反流,引发烧心症状。这种情况常在进食后或卧床时加重。
2.一些常见药物可能引起反复烧心或失眠。例如,治疗高血压的钙通道阻滞剂、某些镇痛药以及抗抑郁药等,都可能导致胃内容物反流或影响睡眠质量。
3.老年人中枢神经系统对刺激的敏感性增加,加之褪黑素分泌减少,常导致失眠。焦虑、抑郁等心理因素也会影响睡眠。
4.不良生活习惯如不规律作息、饮食过于辛辣油腻、睡前进食等,也会加剧烧心和失眠问题。
为改善此类症状,应考虑就医进行详细诊断,以确定具体病因,并依据专业建议调整生活方式和用药。保持健康饮食、定期锻炼、建立规律作息对于缓解症状具有积极作用。