沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.儿童的肝糖原储备较少:相比成年人,儿童的肝脏体积相对较小,因此储存的糖原量也有限。当处于禁食状态或摄入不足时,肝脏释放糖原的能力受到限制,从而导致血糖水平下降。
2.较高的基础代谢率:儿童的基础代谢率通常比成年人高,这意味着他们消耗能量的速度也更快。他们需要比成年人更频繁地进食来维持正常的血糖水平。
3.更高的葡萄糖需求:儿童的大脑正在快速发育,对葡萄糖的需求相对较高。当摄入不足时,无法及时供给足够的葡萄糖,容易引发低血糖。
4.激素调节机制尚未成熟:儿童的内分泌系统尚在发育过程中,调节血糖的激素如胰岛素和胰高血糖素可能不够稳定,因此在面对饥饿状态时,调节能力可能不足。
对于儿童而言,合理的饮食安排至关重要,以避免长时间饥饿或过度活动后出现低血糖症状。确保定期进餐与加餐是预防低血糖的重要措施,同时应关注孩子的饮食平衡和营养摄入,尤其是在进行剧烈运动之前适当增加碳水化合物的摄入。
