杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
灵芝:
1.增强免疫:灵芝含有多糖类物质,有助于提高机体免疫功能,增强抵抗力。
2.抗疲劳:可改善体力和精神状态,有助于减轻疲劳感。
3.抗氧化:含有丰富的抗氧化成分,有助于对抗自由基损伤。
黄精:
1.补气养阴:黄精适用于气虚和阴虚患者,有助于改善精力不足和身体虚弱。
2.强健脾胃:可以促进消化,提高食欲,帮助改善消化不良。
3.延缓衰老:内含多种营养素,有助于延缓细胞老化。
巴戟天:
1.补肾阳:主要用于肾阳虚引起的症状,如腰膝酸软和畏寒。
2.强筋骨:有助于增强肌肉和骨骼健康,改善行动力。
3.改善生殖功能:常用于调理男性生殖健康问题。
在使用这些中药材时,应根据个人体质和健康状况选择,并遵循专业指导,以避免不当使用可能带来的副作用。