张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:
非甾体抗炎药可以用于减轻局部炎症和疼痛。常见药物包括布洛芬和双氯芬酸。
糖皮质激素在严重水肿或疼痛时可短期使用,但需权衡副作用。
神经调节药物,如加巴喷丁或普瑞巴林,可缓解神经性疼痛。
2.物理治疗:
牵引疗法能够通过拉伸颈椎减轻神经受压,但需由专业人员操作以避免误伤。
热敷或冷敷可改善局部血液循环,从而帮助消除水肿。
康复训练,包括颈椎稳定性锻炼和适度的肌肉强化运动,有助于恢复长期功能。
3.手术治疗:
若药物和物理治疗无效且神经压迫严重,可能需要手术解除压迫。常见手术方式包括椎间盘切除术或椎管减压术。
微创手术技术的发展可减少术后并发症和恢复时间。
4.日常管理:
避免长时间低头或姿势不良,以减轻颈椎负担。
保持合理的工作休息间隔,必要时佩戴颈托进行保护。
睡眠时选择合适高度的枕头,保持颈椎自然弧度。
一旦出现颈椎压迫相关症状,应及时就医评估病情,通过科学的治疗方案控制疾病进展,改善生活质量。