张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.坐姿不良:在驾驶时,身体容易保持固定姿势,尤其是当坐姿不正确时,会增加下背部的压力,从而加剧腰椎间盘突出症状。合适的座椅支撑和调整可以帮助减轻这样的压力。
2.震动影响:车辆行驶时的震动也可能通过座椅传递到腰部,加重不适感。这种震动可能导致间盘进一步受压,对已有突出的问题造成不利影响。
3.驾驶时间:长时间保持坐姿会导致腰部肌肉紧张,使局部循环不畅,可能加重疼痛。每隔一段时间短暂休息、下车活动对于预防病情恶化非常重要。
合理调整驾驶习惯,注意坐姿和休息,可以有效降低腰椎间盘突出患者病情加重的风险。在日常生活中,需关注这些因素以维持腰椎健康。
