韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.肌肉劳损:长时间进行重复性动作,如打字、搬重物,可能使小臂肌肉过度使用,导致劳损。此类症状通常会伴有局部酸痛和无力感。
2.腱鞘炎:手腕和手指的反复使用可能引发腱鞘炎。这种情况下,肌腱周围的腱鞘发炎,会导致小臂及手部的疼痛,尤其是在抓握或移动时加剧。
3.肌肉疲劳:在进行高强度体育运动或体力劳动后,乳酸堆积可以造成短暂的肌肉酸痛。这种疼痛通常在休息后缓解。
4.缺钙或电解质紊乱:钙或其它电解质水平的不平衡可能导致肌肉痉挛或酸痛,尤其是在长时间出汗或未及时补充水分后。
5.神经压迫:颈椎病或其他神经压迫情况也可能导致小臂的肌肉酸痛,常伴有麻木或刺痛感。
如果小臂的肌肉酸痛持续不缓解,应考虑就医。长期和反复出现的症状可能需要进一步检查,以排除其他潜在的健康问题。保持适当的休息和拉伸对于预防和缓解肌肉酸痛至关重要。