谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.金银花性味甘寒,主要功能是清热解毒、疏散风热。其寒凉性质适合于热性体质或在炎热季节中使用。
2.经期时,女性的身体处于一个较为特殊的生理状态。一些人在经期会出现腹痛、乏力等不适症状。这时候,摄入过多寒凉食物可能会导致宫寒,加重痛经等症状。
3.适量饮用金银花茶可以帮助缓解因上火引起的咽喉不适等症状。但对于那些本身偏寒体质或者经期容易受凉的女性,建议谨慎饮用。
4.每个人的体质不同,如有疑虑,建议在专业医生的指导下选择适合的饮品。
经期饮用金银花需要根据个人体质决定,注意观察身体反应,适度调整饮用量,保持身体温暖,避免摄入过多寒凉食品。