魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.甲状腺功能亢进:这种病症可能导致基础代谢率增加30%到60%。当代谢过快时,体内能量消耗加大,导致身体无法及时补充足够的能量,这会引起疲惫感。
2.营养不足:在代谢加速的情况下,如果没有足够的蛋白质、碳水化合物和脂肪来供给能量,身体可能会出现疲劳。饮食中缺乏铁、维生素B12等关键营养素也可能加重疲倦。
3.睡眠问题:代谢过快可能伴随心率加快、焦虑等症状,从而影响正常的睡眠质量,而睡眠不足是疲倦的直接原因之一。
4.应激反应:快速代谢可能激发交感神经系统,引起持久的应激状态,进一步消耗体力并导致疲劳感。
5.激素失衡:如肾上腺素分泌过多,可能引发短时间内精力旺盛,但随后出现明显的疲劳。
由于代谢过快可能带来的健康风险,建议进行相关医学检查,以排除潜在的疾病因素。在此期间,应注重均衡饮食和保持良好的生活习惯以减轻代谢对身体的不利影响。