魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.皮脂腺分泌:人体头皮上有大量的皮脂腺,正常情况下,它们分泌适量的皮脂来维持头皮的健康和水分平衡。当这些皮脂腺活动过于旺盛时,就会导致头发变得油腻。这种情况可能与遗传因素、激素水平变化等有关。
2.饮食影响:饮食确实可以影响皮脂的分泌,但并不是直接通过食用油。高糖、高脂肪的饮食可能会增加身体的整体脂质水平,从而间接地增加皮脂的分泌。缺乏某些维生素,如维生素B群,也可能导致皮脂分泌异常。
3.激素因素:青春期、月经周期、怀孕或更年期期间,体内激素水平的波动也可能导致皮脂分泌增加。
4.清洁习惯:频繁使用去油力强的洗发产品,反而可能使头皮干燥,刺激皮脂腺分泌更多的油脂以补偿损失。
头发出油主要是由于皮脂腺分泌与多个因素共同作用的结果,与食用油代谢并无直接关联。保持头发清洁、合理饮食以及关注生活方式均可以帮助改善头发出油问题。
