耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.减少压力:定期帮助患者改变体位,以减轻局部持续压力。建议每2小时更换一次姿势,避免长时间压迫同一位置。
2.保护脚后跟:使用专业的足跟垫或软枕,将脚后跟抬高,使其悬空,避免直接接触床面,从而减少局部压力。
3.保持皮肤清洁:每天用温水轻柔清洗脚部,确保皮肤干燥。如果有大量出汗或渗液,应及时更换床单和袜子,防止感染。
4.使用润肤剂:在清洁后的干燥皮肤上涂抹润肤剂,保持皮肤湿润,增强屏障功能,预防皮肤破损。
5.定期检查:每日检查皮肤状况,特别是容易受压的区域。一旦发现异常,如持续红肿或出现破溃,需立即就医。
避免脚后跟红肿恶化至压疮的关键在于减轻压力和保持良好的皮肤护理。如有任何进一步恶化的迹象,需要及时寻求医疗帮助。