张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.神经压迫:颈椎间盘突出或骨刺可能会压迫到特定的神经根。由于神经根分布不对称,某些情况下,仅左侧的神经受压,从而导致左侧疼痛、麻木或无力。
2.肌肉不平衡:长期不良姿势或单侧使用动作(如偏向一侧使用手机或电脑)可能导致颈部肌肉失衡。一侧肌肉过度紧张或劳损会引发局部疼痛和不适。
3.姿势不良:日常活动中不正确的头颈姿势,例如长时间偏头看东西,可能导致一侧颈部受到更多压力。这种姿势习惯可能慢慢累积问题,只在某一侧表现出症状。
4.损伤或炎症:曾经的轻微损伤或局部炎症也可能集中在颈部一侧,引发疼痛和其他症状。
5.血管因素:虽然较为少见,但如果左侧症状伴随头晕等,还需考虑可能的血管性因素。
对于上述问题的管理,应考虑调整生活习惯以改善姿势,同时可通过理疗缓解肌肉紧张。如果症状持续或加重,应及时就医,以确认具体原因并制定相应治疗方案。保持良好的生活方式和姿势是预防颈椎病的重要措施之一。