龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.发育里程碑:大多数婴儿在四到六个月之间开始学会翻身。这只是一个平均范围,一些婴儿可能会提前或推迟达到这一阶段。
2.肌肉发展:翻身需要颈部、背部和腹部肌肉的协调。父母可以通过让孩子趴着玩(俗称“俯卧时间”)来帮助增强这些肌肉。建议每天数次,每次几分钟,逐渐增加时间。
3.环境刺激:通过将玩具放置在孩子能够触及但需要努力去够的位置,可以鼓励其尝试翻身。这样不仅激励孩子,也促进手眼协调。
4.医学检查:如果孩子到七个月仍未显示出尝试翻身的迹象,或者伴随其他运动发育延迟,建议咨询儿科医生。这将有助于排除潜在的发育障碍。
5.个体差异:须承认个体差异对于婴儿发育的重要性。无需过于担心,只要孩子在其他方面表现正常,如微笑、注视、蹬腿等,通常不需刻意干预。
关注孩子整体发育状况是关键,通过提供安全的环境和适当的支持,帮助他们愉快地度过成长阶段。