杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.清洁伤口:轻微擦伤应首先使用清水或生理盐水冲洗伤口,去除污垢和细小碎屑,以避免感染。
2.止血:若有出血情况,可用干净的纱布或绷带轻压伤口,通常数分钟即可止住流血。
3.消肿止痛:在受伤部位应用冰袋敷于伤处,每次15-20分钟,每隔1-2小时一次,以减轻肿胀和疼痛。
4.消毒与包扎:使用医用酒精或碘伏对伤口进行消毒后,用透气性好的无菌纱布及创可贴包扎。需注意不要包得过紧,以免影响血液循环。
5.观察:注意观察伤口有无红肿、化脓等感染迹象。如有异常或出现发热症状,应及时就医。
6.休息与抬高:尽量减少活动,抬高患肢以促进血液回流和减轻肿胀。
如脚部出现剧烈疼痛、骨折疑虑或伤口深且无法自行处理,需立即寻求医生的专业治疗。