吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.位置:列缺穴位于前臂桡侧缘,腕横纹上1.5寸的位置。在寻找时,可以采用两手虎口交叉的方法进行定位,另一手的食指自然落在桡骨茎突上,即为列缺穴所在的位置。
2.功能:列缺穴主要用于治疗与肺经相关的疾病,如咳嗽、气喘、咽喉痛、头痛及一些颈部疼痛问题。同时,列缺穴也是八脉交会穴之一,与任脉相通,因而具有调节全身气血运行的作用。
3.刺激方法:可以通过按压或针刺等方式刺激此穴位,以达到保健或治疗的目的。在使用针刺时,需要注意力度和深度,以避免对手部肌肉和神经造成损伤。
列缺穴在中医理论中有着广泛的应用,其准确定位和适当刺激能够有效帮助缓解相关症状,改善身体健康状态。