韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬可以帮助减轻疼痛和炎症。同时,肌肉松弛剂对于缓解肌肉痉挛也可能有效。
2.物理治疗:物理疗法包括牵引、热敷和特定的颈部与肩部锻炼。这些方法旨在放松紧张的肌肉,增强颈部稳定性,并提高颈椎的柔韧性。
3.生活方式调整:保持正确的姿势尤其重要,例如坐直腰背,避免长时间低头工作。定期休息并进行颈部运动有助于预防病情加重。
4.专业医疗干预:如果保守治疗无效,可考虑介入治疗,如神经阻滞或脊髓刺激,甚至手术以解除对神经的压迫。
颈椎病引发的胳膊疼痛和麻木需要多方面的干预措施,合理用药、适当的物理治疗和健康的生活方式调整都能起到积极作用。在选择治疗方案时,可咨询专业医生以获得个性化建议。
