张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.正常生理现象:成年人每天通常排尿6至8次,每2到4小时一次,这主要取决于个体的液体摄入量和活动水平。如果前一个小时液体摄入较少或出汗增多,短时间内没有排尿属正常现象。
2.液体摄入量:尿液的产生与饮水量直接相关。通常,成人每日建议液体摄入量约为2至3升。如果摄入不足,尿液生成量减少,一小时不排尿可能会发生。
3.环境和活动因素:在炎热天气或剧烈运动时,由于出汗增加,尿量可能减少。这种情况下,一小时不排尿并不罕见。
4.潜在的健康问题:如果长时间没有排尿,比如超过4至6小时以上,可能提示脱水、肾功能异常或尿路阻塞等问题。伴随症状如口渴、疲倦、浮肿或腹痛,需考虑就医。
一小时不排尿可以是正常现象,但若持续时间较长或伴随身体不适,需关注个人的健康状态和日常习惯,同时留意饮水量和其他症状是否存在异常。
