张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.早期阶段(1-3天):在受伤后的头几天,肿胀和发紫可能较为严重。这是因为毛细血管破裂引起的出血和组织反应。可以用冰敷来减少肿胀,每次15至20分钟,每小时一次,有助于减轻症状。
2.中期阶段(4-7天):此时,紫色可能会开始变成蓝色或绿色,这是血液中的血红蛋白被分解的自然过程。肿胀可能已经开始消退,但颜色变化仍然明显。
3.恢复阶段(8-14天):眼部周围的淤青会逐渐转变为黄色或棕色,最后完全消退。肿胀通常在两周左右基本消失。温热敷可以帮助加快血液循环,提高愈合速度。
如果肿胀和淤青持续超过2周未见好转,或者伴随视力模糊、剧烈疼痛等异常现象,需要及时就医以排除更严重的损伤。保持充足休息和适度营养,对促进恢复也有一定帮助。