喝一杯啤酒是否会致癌

2025-06-23
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刘宇飞副主任医师

江苏省肿瘤医院 肿瘤内科

病情分析:喝一杯啤酒不会直接导致癌症,但长期过量饮酒与多种癌症的风险增加相关。

1.酒精作为一种致癌物质,被世界卫生组织国际癌症研究机构列为一级致癌物。这意味着有足够的证据表明酒精摄入与癌症之间存在因果关系。

2.长期大量饮酒与多种癌症相关,如口腔癌、喉癌、食道癌、肝癌、乳腺癌和结直肠癌等。研究显示,与不饮酒者相比,每天饮用约50克酒精(相当于约4至5瓶普通啤酒)的个体,其患口腔癌、咽癌、食道癌的风险分别提高了约3倍、3.7倍和4.2倍。

3.酒精在体内代谢生成乙醛,而乙醛是一种已知的致癌物质。乙醛会损伤DNA,并干扰细胞的正常修复过程,增加癌变的可能性。

4.饮酒与某些癌症如乳腺癌之间的关系更为复杂。有研究显示,即使是少量饮酒,也可能增加女性乳腺癌的风险。每天摄入10克酒精(约合一小杯啤酒)可将乳腺癌风险增加约7%至10%。

单纯饮用一杯啤酒并不会直接导致癌症,但应意识到酒精摄入的长期累积效应以及其潜在的健康风险。适度饮酒,甚至戒酒,是降低癌症风险的重要措施之一。

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