管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.正常生理过程:肠鸣音是消化过程中的正常部分,通常与食物在胃肠道中移动有关。平均每天肠鸣音会发生5到30次。
2.消化不良或胀气:饮食中某些成分,如豆类或碳酸饮料,容易导致肠内气体增加,从而加剧这种声音。
3.饥饿:长时间未进食,胃肠道空虚时,肠鸣音可能更加明显。这是因为胃肠道试图清除残留食物碎屑和空气。
4.消化系统疾病:虽然较少见,但严重的肠鸣音也可能与某些消化系统疾病有关,如肠梗阻或肠炎。
若伴随疼痛、腹泻、便秘等其他症状,建议及时咨询专业医疗人士以排查潜在健康问题。平时保持均衡饮食和规律作息有助于减少异常肠鸣音的发生。