有哪些中药材含有磷和钾

2025-06-12
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王萍副主任医师

南京市第一医院 中医科

病情分析:中药材中的磷和钾含量因种类而异,一些常见的中药材富含这些矿物质。以下是一些含有磷和钾的中药材:

1.黄芪:黄芪是一种常用的补气药材,其中含有较高的磷和钾。每100克黄芪含有约60毫克磷和约800毫克钾。

2.当归:当归在传统医学中被用作补血和促进循环的药材。其磷含量为每100克约90毫克,而钾含量为约450毫克。

3.枸杞:枸杞不仅是滋补肝肾的良药,也含有丰富的磷和钾。每100克枸杞含磷约85毫克,钾约1120毫克。

4.灵芝:灵芝因其免疫调节功能而广受欢迎,其磷含量为每100克约160毫克,钾含量则为560毫克左右。

5.人参:作为一种补气养元的珍贵药材,人参含有一定量的磷和钾,每100克人参含有约70毫克磷和700毫克钾。

选择含有高磷和钾的中药材有助于满足人体对这些矿物质的需求。在使用中药材之前应咨询专业人士,以确保安全和效果。

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