经常长痘且头部太阳穴也出现痘痘该如何处理

病情分析：太阳穴及其他部位经常长痘通常与皮脂分泌过多、毛孔堵塞、细菌感染或激素波动相关。处理这些痘痘可以从以下几个方面着手：

1.清洁：保持面部特别是太阳穴区域的清洁，每天使用温和的洁面产品进行洗脸。避免过度清洁，以免刺激皮肤产生更多油脂。

2.饮食调节：减少高糖、高脂肪食物的摄入，增加水果、蔬菜以及富含抗氧化剂的食物，帮助调节体内激素水平及皮肤健康。

3.避免刺激：避免戴紧的头饰或帽子，因为这可能会刺激太阳穴附近的皮肤，并导致痘痘加重。

4.护肤品选择：选用不含油脂、且标注为“非粉刺性”（non-comedogenic）的护肤品和化妆品，以减少毛孔堵塞的风险。

5.保持水分：适量补充水分有助于维持皮肤的正常代谢，促进皮肤修复和毒素排出。

6.咨询专业人士：如果以上方法未能改善痘痘情况，建议寻求皮肤科医生的建议，可能需要使用药物治疗或接受专业护理。

注意保持良好的生活方式，包括规律作息和心理压力管理，有助于皮肤健康。防止太阳穴区域长痘需要综合考虑日常习惯以及对皮肤的科学护理。