唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.正常血压范围:一般成年人理想的血压应低于120/80毫米汞柱。舒张压(第二个数字)在80以下是正常的,但收缩压(第一个数字)超过140则被认为是高血压。
2.高血压分级:根据血压数值,高血压有不同的分级。145/80属于高血压一级,即轻度高血压。尽管舒张压正常,但收缩压偏高提示有潜在的心血管风险。
3.年龄因素:年轻人通常血压较低,25岁的成年人血压应相对稳定,此时出现145/80可能预示着生活方式或健康方面存在问题。
4.影响因素:体重、饮食、运动习惯以及遗传因素都会对血压产生影响。高盐饮食、压力大、缺乏锻炼等均可能导致血压升高。
5.健康风险:长期处于高血压状态可能增加心脏病、中风和其他心血管疾病的风险。监测并控制血压非常重要。
建议定期监测血压并寻求医疗专业人员的指导,以评估是否需要调整生活方式或进行治疗以降低心血管风险。
