陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.控制肿胀:术后第11天,肿胀仍可能存在。继续使用冷敷可以有效减轻肿胀,应持续每天进行几次,每次约15-20分钟。同时,保持头部抬高,避免长时间低头,以帮助减少面部的血液积聚。
2.饮食调整:继续保持流质或半流质饮食,避免硬、辣刺激性食物,以防止对手术区域造成不必要的压力和刺激。增加蛋白质摄入量有助于伤口愈合。
3.口腔卫生:使用温盐水或消毒漱口水来保持口腔清洁,以预防感染,不要过度用力刷牙,以免影响愈合。
4.谨慎活动:避免剧烈运动或动作过大的活动,这样可以减少出血或其它并发症的风险。轻微的日常活动是可以的,但应注意保护手术区域。
5.观察愈合状况:密切观察伤口愈合情况,注意任何异常如红肿或疼痛加剧,及时与医师沟通。
术后的恢复过程中应严格遵循医生的指导,并定期复诊以确保恢复正常。适当休息和合理的生活习惯有助于加快康复进程。