陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冷敷:术后头几天可使用冷敷来帮助减轻肿胀。冷敷的目标是减少局部血流,从而降低组织液的积聚。建议每天冷敷15-20分钟,每隔数小时进行一次。
2.热敷:在术后一周左右,可以开始使用热敷,这有助于促进血液循环,加速消肿过程。建议使用温热毛巾,每天敷10-15分钟,一天数次。
3.保持头部抬高:睡觉时头部抬高可以减少眼部的血液积聚,缓解肿胀。可以通过使用额外的枕头或调整床铺来实现。
4.避免剧烈运动:术后应避免剧烈运动,以防加重肿胀和出血风险。宜进行轻度活动,逐步恢复日常生活。
5.饮食调整:多摄入富含维生素C和蛋白质的食物,有助于伤口愈合。避免刺激性食物和酒精,因为这些可能加重肿胀。
6.药物辅助:如果医生开具了抗炎药或止痛药,应严格按照医嘱服用,并注意观察身体反应。
大多数情况下,双眼皮术后的肿胀会在几周内逐渐减轻。如果持续存在严重肿胀或伴随其他不适症状,则建议咨询医生以确保没有并发症或感染的情况。保持良好的术后护理习惯对于康复过程至关重要。