王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.按摩可以帮助缓解肌肉紧张及改善血液循环,从而减轻腿部不适感。对于因劳累或长时间运动导致的肌肉酸痛,按摩通常是有效的。
2.如果腿部不适伴有明显肿胀、疼痛加剧或皮肤发红等症状,则需谨慎选择按摩,可能需要就医检查,以排除如静脉曲张、深静脉血栓等潜在问题。
3.对于患有骨科疾病,如关节炎或肌腱炎者,按摩则需更加小心。建议咨询专业医生意见,以避免加重病情。
4.在怀孕期间,尤其是在怀孕后期,腿部可能会出现水肿,此时按摩应选择温和方式,并咨询医生以确保安全。
腿部不适时可根据具体情况选择按摩作为辅助治疗手段,但需结合自身健康状况,并在必要时寻求专业医疗建议。