腰椎间盘突出痊愈后仍感腿部不适应何处理

病情分析：腰椎间盘突出痊愈后仍感腿部不适，可能是由于神经恢复需要时间、肌肉力量不足或其他原因。针对这种情况可以采取以下措施：

1.康复锻炼：在专业人士指导下进行康复锻炼，如游泳、骑自行车等有氧运动，可以增强腰背和腿部肌肉力量，有助于改善症状。

2.物理治疗：通过按摩、热敷、超声波疗法等物理治疗方法，可以缓解肌肉紧张和疼痛，提高局部血液循环，促进神经和肌肉的恢复。

3.持续监测：定期复查以观察腰椎及神经康复情况。如果出现症状加重或新的症状，应及时就医，以排除其他病变。

4.药物辅助：根据医嘱使用镇痛药、神经营养药等，以帮助缓解不适症状。

5.姿势调整：注意日常生活中的姿势，避免长时间保持同一姿势，避免不正确的坐、立、走姿，以减轻腰椎负担。

上述方法可以有效帮助改善腰椎间盘突出痊愈后腿部的不适感，建议结合个人实际情况选择合适的方式进行康复和治疗。