张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.初期恢复阶段:术后1-2周内,患者可能会感到疼痛和不适,此时需要遵医嘱休息,并进行适度活动以促进血液循环和愈合。在此阶段,应避免任何重体力劳动或剧烈运动。
2.中期恢复阶段:大约4-6周后,许多患者会开始恢复日常活动,但仍需注意逐步增加活动强度。医生通常会建议进行物理治疗,以帮助增强肌肉力量和灵活性。
3.长期恢复阶段:术后约3个月,患者通常能够恢复到更广泛的日常活动,包括工作和轻度锻炼。对于需要大量体力的工作或高强度运动,可能需要额外的时间进行准备。
术后恢复速度受到多种因素影响,如年龄、健康状况、术前病情严重程度和术后的康复护理质量。遵循医护人员的指导并定期进行复查是确保良好恢复的重要步骤。