眼部按摩是否有助于去除皱纹

2025-07-09
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

陈晓东副主任医师

江苏省中医院 整形外科

病情分析:眼部按摩对去除皱纹的效果有限,但在一定程度上可以促进血液循环、缓解眼周肌肉紧张,对预防皱纹形成和改善皮肤状态可能有一定帮助。

1.改善微循环

眼部按摩可以通过刺激皮下组织,促进血液循环和淋巴流动,有助于减轻眼部浮肿、黑眼圈等症状。这种改善可能间接减少因疲劳或水肿引起的暂时性细纹。

2.缓解肌肉紧张

长期眯眼、揉眼等行为会造成眼周肌肉持续性紧张,从而加速动态皱纹的形成。适当的按摩能够帮助放松肌肉,减少表情动作对皮肤的压迫,有助于延缓皱纹的形成。

3.促进护肤品吸收

搭配抗衰老眼霜或精华进行按摩,可以提升护肤品的吸收效率,为皮肤提供更多的营养成分,进一步改善皮肤弹性和水润度。但这种作用主要是辅助性质,直接消除皱纹的效果并不显著。

4.刺激胶原蛋白生成

一些研究指出,通过特定手法的按摩或使用带有震动功能的美容仪器,有可能刺激皮肤真皮层中胶原蛋白的生成,从而改善皮肤的整体紧实度,但这种效果通常需要长期坚持且较为温和。

错误的按摩手法或者用力过猛可能会拉扯皮肤,加重皱纹。按摩时应避免大力按压、拉扯皮肤,建议顺着皮肤纹理轻柔操作,同时确保双手清洁,以免引发感染或其他皮肤问题。

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