邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.生理因素:睾丸健康和激素水平对于精子质量有直接影响。内分泌失调或者睾丸功能异常可能导致精子数量和运动能力的变化。年龄也是一个关键因素,随着年龄增长,精子的质量也可能下降。
2.生活习惯:饮食、锻炼和睡眠质量对生殖健康有重要作用。缺乏锻炼、营养不良或睡眠不足可能会降低精子的活力和数量。同时,吸烟、酗酒以及使用某些药物也会对精子产生负面影响。
3.环境条件:温度、辐射和污染物都是影响精子质量的重要外部因素。高温环境如桑拿、热水浴及长时间穿紧身衣物可能导致睾丸温度过高,从而减少精子的生成。接触化学品和放射性物质也可能损害精子质量。
适当关注这些因素,并进行健康管理,有助于维持或改善精子运动能力。在遇到相关问题时,寻求专业医生的建议是必要措施。