减肥后恢复正常饮食一周内体重增长多少是正常的

病情分析：恢复正常饮食后，体重在一周内可能会有轻微的增加。以下是一些影响体重变化的因素：

1.水分和盐分摄入：恢复正常饮食时，摄入的盐分可能增加，这导致身体储存更多水分，从而使体重增长。这种水分的增重通常在1-2公斤之间，是暂时性的。

2.肌肉和肝糖原储备：减少饮食时，身体的肌肉和肝脏中的糖原储备可能有所减少。一旦恢复正常饮食，糖原储备恢复，体内水分也随之增加，这可能导致0.5-1公斤的体重增长。

3.消化系统调整：恢复正常饮食后，摄入的食物量和种类变多，使得胃肠道内容物增多，也会导致体重略微上升，大约在0.5公斤以内。

综合以上因素，恢复正常饮食后一周内，体重增长在1-3公斤范围内一般是正常的。这种增长主要是由于水分、糖原以及胃肠道内容物的变化，而不是脂肪的增加。