牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.去角质:每周使用去角质产品或磨砂膏轻轻按摩茧子部位。去角质能够帮助去除死皮细胞,促进新皮肤的生成。
2.保湿滋润:使用含有乳木果油、甘油或尿素成分的保湿霜,每天多次涂抹在茧子上,保持皮肤的柔软和水分。
3.浸泡:用温水加少量盐或醋浸泡双手10-15分钟,可以软化茧子,使后续的去角质过程更有效。
4.修剪:使用干净的指甲刀或专用修脚工具小心地修剪过厚的茧子,但要避免修剪过深,以防感染或出血。
手上的茧子形成是由于反复的摩擦和压力,因此在日常生活中应尽量减少这些刺激。如果需要经常按摩或从事其他会引起茧子的活动,可考虑佩戴手套或使用护垫以减少摩擦。
