腰椎间盘突出能否抵御寒冷

2025-09-07
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

张绍东副主任医师

东南大学附属中大医院 脊柱外科

病情分析:腰椎间盘突出的患者应注意保暖,因为寒冷可能加重症状。寒冷会导致肌肉紧张和血液循环不良,这可能使腰椎间盘突出引起的疼痛、僵硬感加剧。

1.低温环境下,人体表层肌肉可能收缩以维持核心温度。这种收缩通常会导致背部肌肉更加紧张,从而加剧原本由于腰椎间盘突出引起的疼痛。

2.寒冷天气常与湿气增加相关,这两者合在一起可能影响关节及周围组织的健康。关节内压力变化可能导致不适感进而加重症状。

3.血液循环在低温条件下通常较差。腰椎间盘突出患者的局部炎症反应可能因得不到充分的血液供应而恶化,这样可能导致更严重的疼痛和功能受限。

保持温暖可以帮助减少腰椎间盘突出的痛苦。在日常生活中,应选择适当的衣物,尤其是对腰部进行额外的保护。同时,适度的运动和舒缓的拉伸也有助于维持灵活性和减轻不适。

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