张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.年龄因素:随着年龄增长,椎间盘逐渐退化,弹性和水分减少,导致结构脆弱,更容易发生突出。大多数患者年龄在30岁到50岁之间。
2.体重因素:超重会增加腰椎负担,使椎间盘承受更大的压力,加速退化过程,增加突出的风险。
3.姿势不良:长时间保持不正确的坐姿或站姿,以及反复弯腰、驼背等不当动作,会使腰椎受到较大压力,促进椎间盘突出。
4.运动损伤:剧烈运动或不当运动可能导致椎间盘损伤,引发突出现象。举重、搬运重物等活动尤其容易诱发此类损伤。
5.遗传因素:有研究显示,腰椎间盘突出的发生与家族遗传有一定关联,可能涉及基因对椎间盘结构和功能的影响。
6.吸烟:吸烟者患腰椎间盘突出的风险较高,这可能与吸烟对血液循环的负面影响有关,从而加速椎间盘退变。
腰椎间盘突出是多种因素共同作用的结果,了解这些因素可以帮助采取预防措施以降低疾病发生的风险。