唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
对于冠心病患者,饮酒是明确不建议的。酒精会直接损伤心肌、诱发心律失常、升高血压并加重动脉粥样硬化,增加心绞痛、心肌梗死甚至猝死的风险。戒酒是冠心病治疗和二级预防的核心措施之一,同时需结合药物、饮食和生活方式调整。
酒精摄入后,可导致心率增快、心肌耗氧量增加,诱发心肌缺血。研究显示,每日饮酒超过30克(约相当于50度白酒60毫升)的患者,其心肌梗死风险较不饮酒者升高40%。长期饮酒还会引起酒精性心肌病,导致心脏扩大和心力衰竭。
酒精可刺激交感神经兴奋,使血压升高5-10毫米汞柱。同时,酒精代谢产物会干扰肝脏脂质代谢,使甘油三酯水平升高20%-30%,低密度脂蛋白胆固醇氧化修饰增强,进一步加速冠状动脉斑块的形成和破裂。
冠心病患者常服用阿司匹林、他汀类药物(如阿托伐他汀)、抗凝药(如华法林)等。酒精与阿司匹林联用会增加胃出血风险达3倍;与华法林联用可能导致凝血功能紊乱,引发脑出血;与硝酸甘油联用可能造成低血压性休克。
过去有观点认为少量红酒中的白藜芦醇对心血管有益,但近年大规模研究已推翻这一结论。2022年《柳叶刀》发表的一项涉及50万人的数据指出,即使每日饮酒10克(约等于红酒100毫升),也会使心房颤动风险升高8%,且不存在保护性阈值。对于已确诊冠心病的患者,任何剂量的酒精均弊大于利。
患者可通过饮用无咖啡因的草本茶(如菊花茶)、富含花青素的蓝莓汁等替代饮酒习惯。若戒酒困难,应寻求专业医疗帮助,例如认知行为疗法或药物干预(如纳曲酮)。临床数据显示,成功戒酒6个月后,患者心绞痛发作频率可减少60%,因心血管事件再住院率下降45%。
冠心病患者必须彻底戒酒,同时严格控制饮食中的钠盐(每日<5克)、饱和脂肪(占总热量<7%),并坚持每周至少150分钟的中等强度有氧运动(如快走)。戒酒初期可能出现焦虑、失眠等戒断反应,这是正常现象,通常在2-4周内缓解。若出现胸痛、心悸或呼吸困难加重,需立即就医。
