管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.复发率:研究显示,腰椎间盘突出手术后的复发率大约为10%到15%。这意味着尽管手术成功减轻了症状,但部分患者在随后的时间里可能再次出现类似问题。
2.原因分析:
手术方式:不同的手术方式复发率有所差异。例如,传统开放手术和微创手术的复发率可能不一致。
个体差异:每位患者的身体情况、生活习惯、工作环境等因素也是影响复发的重要原因。
康复不当:术后如果没有进行科学合理的康复训练,或者过早恢复高强度活动,都可能增加复发的风险。
3.预防措施:
保持良好的姿势:日常生活中,保持正确的站立、坐姿和行走姿势,有助于减少对腰椎的压力。
科学运动:适量的锻炼可以增强腰背部肌肉的力量,提供更好的支撑。另外,可以选择一些低冲击性的运动,如游泳、步行等。
体重管理:维持健康的体重,避免过度肥胖,以减少腰椎的负担。
避免过度劳累:日常生活和工作中应注意避免长时间弯腰、提重物等动作,防止对腰椎造成额外的压力。
腰椎间盘突出手术后确实存在一定的复发可能性。合理的康复和科学的日常生活方式能够有效降低复发风险,维护腰椎的健康状态。