连续3天同房精子质量

病情分析：连续三天同房精子质量会受到影响，而且还会让身体变得没有力气，精神状态变得比较差，所以还是要有所克制的，一定要注意规律性生活，好好休息，养成良好的生活习惯，积极锻炼身体，这样可以让身体抵抗力变得更强，对身体健康也比较好，还要注意正确饮食选择，多吃营养全面的食物，这样可以让精子质量有所提高。