病情描述: 经常吞口水治疗方法有哪些
张玮主任医师
江苏省口腔医院 口腔特诊科
1.增加饮水量:每天喝足够的水可帮助保持口腔湿润,缓解口干。建议每天饮水量为2-3升。
2.活动咀嚼肌肉:经常咀嚼口香糖或咬硬物可以增强咀嚼肌肉,从而能更好地控制唾液的分泌。
3.常温饮食:避免食用过辣、过甜或过热的食物和饮料,以免刺激口腔黏膜,导致口干。
4.口腔保湿剂:使用含有润滑成分的口腔保湿剂,如喷雾、润喉糖等,可以缓解口干症状。
5.停止吸烟及饮酒:吸烟和饮酒会刺激口腔黏膜,导致口干。戒烟和限制饮酒可以减轻口干症状。
如果口干症状持续较长时间,建议咨询医生进行进一步检查和治疗。
2023-04-13