蔡平副主任医师
江苏省中医院 骨科
1.休息:减轻运动量或停止活动可以帮助减轻疼痛并促进康复。
2.应用冷敷:在疼痛部位应用冰袋或其他冷敷物可以缓解疼痛和肿胀。
3.应用温敷:在疼痛部位应用热敷物或热水袋可以促进局部血液循环,缓解疼痛和肿胀。
4.药物治疗:非甾体类消炎药(NSAIDs)如布洛芬,对于缓解疼痛和减轻炎症有很好的效果。
5.物理治疗:物理治疗包括按摩、牵引、超声波和电疗等,可以帮助缓解疼痛,增加关节活动范围和恢复功能。
6.手术治疗:如果病情严重,其他治疗方法无效,则可能需要手术治疗。
综上所述,最佳治疗方法应根据个体情况和病情的严重程度而定。建议在医生的指导下进行治疗。
