晚上喝蜂蜜会减肥吗

2021-04-29
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陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:在晚上喝蜂蜜水是不可以减肥的,蜂蜜水可以起到非常好的美容养颜,杀毒去菌的效果具有非常好的保健价值,但是蜂蜜水有一定的热量,晚上喝蜂蜜水容易导致身体内热量的堆积,容易出现身体发胖的情况,而且蜂蜜水中富含多糖的含量比较多,容易导致身体内糖分的堆积,为日常的活动提供能量,会导致身体发胖的情况。所以说在平时生活中如果想要减肥的话,一定要控制好食物的摄入。
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