肝炎要怎么调理饮食

得了肝炎以后一定要调整一下自己的饮食，比如说平时不要吃太多脂肪类的食物，也不要吃的太油腻，烧烤类的食物以及腌制类的食物都不要吃，多吃一些富含蛋白质高营养以及高维生素，还有微量元素含量比较丰富的食物，比如说豆制品，奶制品，豆制品以及肉类也一定要多休息，也不能够从事太过于劳累的工作。