腰部轻微痛10天了怎么治疗？

病情分析：一般引起腰部疼痛的原因是非常多的，比如骨质椎间盘突出，腰椎肥大，腰部骨质增生，腰椎狭窄，另外腰管肿瘤腰部骨折，腰部及慢性外伤劳损，这些都会导致这种情况的发生，另外强直性脊柱炎也会导致这种情况，所以，当患者出现这种情况的时候应及时去正规医院进行检查，明确病因后在医生的指导下选择针对性的治疗，平时要注意休息，避免劳累和熬夜，保证充足的睡眠质量，不要吃些辛辣刺激的食物及烟酒咖啡，浓茶。