腰疼得直不起来怎么办

病情分析：腰疼的直不起来，在平时要注意好休息，尤其是需要卧床休息1~2周左右的时间，在平时要避免久坐，避免出现腰部着凉等。出现这种情况也可以进行局部的物理治疗，常见的可以进行红外线或者是微波理疗对腰部筋膜和肌肉炎症的消除，等疼痛缓解之后起到一定的帮助效果。或者是进行针灸按摩和其他的封闭治疗，等于可以进行口服药物治疗，比如说美洛昔康或者是塞来昔布，也可以口服腰痛宁来治疗。