女性脱发严重吃什么

病情分析：女性是最容易出现脱发的群体，尤其生完孩子之后脱发的症状往往会加重。所以日常饮食上要注意，可以多吃一些具有补血养血作用的食物，比如黑芝麻、花生、红枣、阿胶、黑豆等都是不错的选择，同时还应多吃点新鲜蔬菜水果、五谷粗粮，尽量保证营养充足。不要过度的节食，导致营养不良，平时也不要经常吹拉染烫，平时可经常按摩头皮，增加头发的营养。