便秘能吃肉吗

2022-02-16
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胡建华副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

病情分析:患有便秘问题的情况下,是能吃肉的,但是需要注意适量,建议可以容易消化的猪肉、鸡肉等为主,少吃纤维较粗的牛肉,羊肉等,每次吃肉不能太多,以免会因为一次摄入过多,摄入过多时就会引起消化不良,导致腹痛、腹胀等症状。针对便秘的问题,建议在平时的饮食上,需要注意清淡,针对辛辣、刺激性的食物是不能多吃的。
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