苹果绿养生网
四季养生
12时辰养生
夏季养生
秋季养生
冬季养生
人群养生
女性
男性
老人
幼儿
孕妇
白领
青少年
保健常识
名人养生
养生误区
养生美容
亚健康
中医养生
食材营养
中药功效
养生之道
运动养生
瑜伽养生
心理养生
两性养生
食品安全
养生故事
养生食谱
健康科普
视频
语音
文章
问答
感冒可以吃肉类吗
2022-06-28
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
张永明
副主任医师
中日友好医院 呼吸内科
感冒后也可以根据个人的身体状况适当吃一些肉类食物,通过吃一些瘦肉的方式可以帮助起到补充身体蛋白质的效果,而感冒主要是由于呼吸道感染的因素导致的,当患者出现受凉淋雨或者长期熬夜问题后,也可能会导致细菌入侵气道,从而导致呼吸道黏膜充血以及水肿的情况,而通过适当吃肉类补充氨基酸蛋白质及微量元素的方式,可以起到提供机体所需能量的效果,但最好不要选择一些羊肉或者狗肉。