感冒全身发冷了要注意的事项

病情分析：感冒了全身发冷，考虑此时已经出现了发热，一定要做好保暖措施，可以紧闭房间的门窗，适当的添加衣物，尽量卧床休息，不要剧烈运动，要多喝水，有助于排汗，如果病情严重无法缓解的话，建议立即去当地正规医院做一个检查，明确病因，对症下药，病情严重可以选择留院查看，不要出院。日常饮食也要以清淡为主，多喝水，多吃富含维生素蛋白质的食品，多吃新鲜的水果蔬菜，尽量不要去人多的地方聚集，避免把病情传染给别人，出门要佩戴口罩。