感冒鼻塞灸什么穴位

病情分析：感冒引起的鼻塞可以通过艾灸特定穴位来缓解。常用的穴位有迎香穴、鼻通穴、足三里穴和风池穴。

1.迎香穴：这个穴位位于鼻翼两侧，靠近鼻孔。艾灸此穴可以有效缓解鼻塞症状。

2.鼻通穴：该穴位于鼻翼外缘中点向外移一指宽的位置。艾灸此穴可以帮助疏通鼻腔，提高呼吸通畅度。

3.足三里穴：此穴位于小腿前外侧，髌骨下方四横指处。艾灸这个穴位可以增强整体免疫力，有助于缓解感冒症状。

4.风池穴：位于后颈部，发际线下方，两侧肩膀与脊柱之间的凹陷处。艾灸风池穴可以帮助祛风解表，对减轻感冒症状有一定效果。

艾灸时应注意避免烫伤皮肤，每次艾灸时间不宜过长，通常每个穴位艾灸10-15分钟即可。坚持每日艾灸，可以在一定程度上缓解感冒鼻塞的症状。

2024-09-30